Място за диетични рецепти, интересни статии и добро настроение

Започвам с това, че не съм кулинарен блогър, който да измисля нови и нови рецепти, не съм писател, който да разказва увлекателно и нямам екип, който да се грижи за блога и фейсбук страницата ми.

Затова пък ежеджевно отделям време да се запозная с новостите в областта на храненето, които в синтезиран вид да ви представя, старая се да намеря подходящи рецепти, които да ви предложа и разбира се нещо любопитно, което да направи деня ви по-интересен.

Част от рецептите в блога са превод от чуждестранни сайтове, като някои са преведени и променени така, че да са подходящи за диетично хранене. Посочен е и източникът, защото смятам, че така е редно, а и за да може тези от вас, които имат желание да почерпят още идеи от оригинала.

Друга част от рецептите са мои хрумки, като разбира се тук са само успешните.

Пожелавам ви приятно четене!

Протеинови овесени бисквитки

/
6 блока в Зоната, без глутен, без захар.…

Оризови банички с шунка и тофу

/
Без глутен и без млечни продукти,…
Безглутенов хляб, ръчно приготвен

Безглутенов хляб без готови смеси

/
От доста време експериментирам с…
Американски палачинки с ягоди

Американски палачинки с ягоди

/
Без глутен, 3БПМВ, подходящи за…
Торта парфе с ягоди

Торта парфе с ягоди и орехи

/
Без глутен, без захар, 12блока (12БПМВ)…
Спаначени мъфинис овче сирене

Мъфини със спанак и овче сирене

/
Без глутен, идеална закуска за малки…