Място за диетични рецепти, интересни статии и добро настроение

Започвам с това, че не съм кулинарен виртуоз, който да измисля нови и нови рецепти, но понякога ми се получава. 🙂

Част от рецептите в блога са превод от чуждестранни сайтове, като някои са променени така, че да са подходящи за диетично хранене. Посочен е и източникът, защото смятам, че така е редно, а и за да може тези от вас, които имат желание да почерпят още идеи от оригинала.

Друга част от рецептите са мои хрумки, като разбира се тук са само успешните.

Старая се ежеджевно да отделям по малко време да се запозная с новостите в областта на храненето, които в синтезиран вид да ви представя, търся и подходящи рецепти, които да ви предложа и разбира се нещо любопитно, което да направи денят ви по-интересен.

Пожелавам ви приятно четене!

Пълнени гъби

Гъби, пълнени със спанак и сирене

/
Високобелтъчно, нисковъглехидратно…
Питки с ядки от елда и сирене

Питки с ядки от елда, сирене и семена от черен кимион

/
Без глутен, 6 блока в Зоната (6ПМВ). Подходящи…
Вегетариански мини протеинови пици

Вегетариански протеинови мини пици

/
Представям ви две вегетариански мини…
Мусака със спанак и ориз

Мусака със спанак и ориз

/
Вегетарианска, без глутен, 12 блока…
Лупин протеинови палачинки

Лупин протеинови палачинки

/
Представям ви една високопротеинова,…
Огретен с шунка и зеленчуци

Огретен с шунка и зеленчуци

/
Без глутен, без яйца, с опция да бъде…