Коледа отмина, но за някои от нас коледните вкусове остават целогодишно . Какво точно имам предвид? Ами… в случая вкусът на канела и тиква. десерт с тиква по зоната без глутен без захар без млечни продукти кето диета зоната За тези, които не знаят, ароматът на канела има енергизиращ ефект и намалява чувството на умора, […]
Без глутен и без захар, 7 блока според диета Зоната Този сладкиш с банан и какаови зърна е подходящ за хора с диабет, инсулинова резистентност, при фитнес режими и режими за отслабване. Както и за всеки, който харесва вкус на банан и канела 🙂 … Какво ви трябва За блата 2 яйца 1 банан, 120г […]
Подходящ за хора с диабет и инсулинова резистентност. Кекс по Зоната, богат на протеин и с малко бавни въглехидрати. Добър в меню за отслабване, фитнес режими и просто… за закуска 🙂 . лимецов кекс кекс със сирене диета зоната Всяко парче съдържа 8.3г протеин, 5.5г мазнини, 6.6г въглехидрати и 110 калории. Шест блока протеин и […]
Вкусна и лесна закуска високопротеинова от 3 блока в Зоната (3ПМВ). Без глутен, без захар и без млечни продукти. Подходяща при диабет, ИР, режими за отслабване, фитнес менюта, при здравословно хранене. протеинова палачинка диета зоната без захар без глутен Какво ви трябва За палачинката: 1 яйце, кафена чашка кокосово мляко, 16г грахов протеин шоколад, 10г […]
Нисковъглехидратни веган барчета – без глутен, без млечни и без рафинирана захар. С опция да бъдат кето. Изключително вкусни барчета, подходящи при нисковъглехидратен режим на хранене, в кето режими. веган лешникови барчета нисковъглехидратни без захар без глутен кето … Какво ви трябва За основата: 1 ½ чаша бадемово брашно, 3-4с.л. еритритол на прах, 2ч.л. стевия […]
Нисковъглехидратна пица по диета Зоната, без глутен. Това е една диетична пица за отслабване, за всички на диета за отслабване, добра при диабет и инсулинова резистентност. 1ПМ+2В според диета Зоната Една достатъчно голяма пица, която да ви нахрани и която дотолкова не се различава от обикновената, че дребното нищо не разбра. А тя усеща всеки […]
А сега е ред на протеиновите курабийки, които приготвих с останалия белтък от гевречетата. приготвени без рафинирана захар и с опция съвсем без нея. протеинови коко курабийки диета зоната без захар без глутен Вкусни меки курабийки с много протеин. Подходящи при диети за отслабване, хранене при диабет и инсулинова резистентност. за качване на мускулна маса. […]
Открих поредната вкусна и диетична рецепта благодарение на Инстаграм и @momotova.katya протеинови гевречета с черен кимион диета зоната нисковъглехидратни И отново ползвам идеята и нагласявам грамажите така, че да се впише в Зоната. Който не познава или не ползва Зоната, просто да ползва рецептата. … Протеинови гевречета по Зоната – чудесен вкус, нисковъглехидратни, диетични – […]
брауни чийзкейк зоната диетичен десерт без глутен Представям ви един диетичен десерт, интересен и изключително вкусен. Комбинация от вкус на брауни и класически чийзкейк. Идеята взех от една публикация в Инстаграм на @yumipoint, която преправих така, че да стане диетична и да се вписва в диета Зоната. Сладкишът е без глутен, без захар и […]
Диетични кексчета по диета Зоната, които могат да се приготвят и без глутен. Всяко кексче е по един блок в Зоната (6х1ПМВ). кексчета със сирене по зоната зоната диетични кексчета без глутен Подходящи за хора с инсулинова резистентност, диабет тип 2, за диета за отслабване, фитнес режими. Какво ви трябва 2 яйца 60г нискомаслена […]
